神戸新聞文化センター1日講座のお知らせ
神戸新聞文化センター(舞子教室)にて
心身のリフレッシュ1日講座をいたします。
ご興味のある方は、ぜひいらしてください。
「ヒプノリラクゼーションで
気分も脳もスッキリ!」
心身のリフレッシュのコツをお伝えします
講師: 多田メンタルサポート主宰・
セラピスト多田 裕子
内容:万病のもととも言われるストレス。
その上手な解消法や心身の健康を保つために
役立つ情報を、脳の働きや感情とも関連づけ
わかりやすく解説します。
催眠状態を実際に体験していただく
リラクゼーションタイムもあります。
(脳波がα波になり
ストレス解消やリフレッシュに効果的です)
疲れやストレスがたまっていると
感じている方ぜひご参加ください。
ヒプノ(催眠状態)は
深くリラックスしている状態ですので
この機会に心身のリフレッシュをしましょう!
日時 7月29日(土)
13:30〜15:30
受講料 3,300円
神戸新聞文化センター〒655−0047
神戸市垂水区東舞子町10−1−501
Tio舞子5階
TEL 078−786−0808
JR舞子駅直結です。
詳しくは KCCのHP を御覧ください。
お申し込み お問い合わせは
神戸新聞文化センターか
多田メンタルサポートまでお気軽にどうぞ!